親は息抜きをしなければダメです
今日は、久し振りにSPAに来ています。
朝から温泉に入り、長めのマッサージを受けたあと食事をしながら一杯飲んでいます。
私には昼間にお酒を飲む習慣は余りないのですが、このときだけはかなり飲みます。
飲み放題にしています。
息子が受験のとき、2か月に1度はこのSPAに通っていました。
SPAに出かけるほどの時間がないときは、整骨院のマッサージを受けていました。
実は、今年になってからは、SPAにも整骨院にも行っていませんでした。
息子の受験時代は、私自身の体やメンタルを整え、息子にとってよきサポーターであろうとしたのです。
その私が、体調を崩したり、ストレスからイライラしては、息子にマイナスです。
そういうと、ゴルフ練習場にもしょっちゅう出かけていましたが、今年は行ってないですね。
受験年は練習場にしょっちゅう出かける替わりにコースにはできるだけ出ませんでした。
受験が終わってからは、これが逆になり、練習はせず、コースにちょくちょく出ているわけです。
これも、息子のサポートのために私自身の生活スタイルを変えていたわけです。
今日SPAに行こうと思うんだと、昨夜家内に言った際、「久し振りに行くんだね。」と言われたので、上のことを説明したところ、「そうだったんだあ。」と妙に感心されてしまいました。
受験生である子供に付き合って親が諸活動を押さえると、ストレスが溜まり、イライラして子供に当たってしまうことがあります。
適切にストレスを発散させ、いつもご機嫌でいてあげたいと思ったわけです。
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